Ko te makutu o te ranu tonkatsu: te reka me te hauora i roto i tetahi

Whakatuwheratanga
I te wa e whakaaro ana te tangata ki te kai Japanese, hei taapiri i nga akomanga penei i a Sushi me Sashimi, ko te whakakotahitanga o tonkatsu me tonkatsu ranu kia tino mohio. Ko te kakara o te taonga me te kakara o te tonkatshu ranu he mea nui te mana ka taea tonu i nga hiahia a te iwi. Ki te ngau kotahi, ko te ahuareka o te tonkatsu me te taonga o tonkanithu ranu whakaranu i roto i te waha, ka tau te koa o te makona.

Ka rite ki nga ahurea kai o te ao me te hanumi, kua horapa a Tonkatsu Sauce i tua atu o Japan ki nga kokonga katoa o te ao. He maha atu nga taangata e tiimata ana ki te mohio me te aroha ki tenei ranu ahurei. Kaore e taapiri noa i te kai Japanese tuku iho engari he maha nga wheako o nga kaihoahoa na roto i nga kohinga me etahi atu kai

 Jidfkg1

Nga kai nui me te tukanga whakaputa
Ko nga taonga nui o te ranu tonkatshu kei roto i te hinu poaka poaka, te soy, mio, aporo, riki, me te maha atu. Ko te tangohanga o te wheua poaka e whakarato ana i te kai nui me te nui o te waha ki te ranu. Ko te ranu soy te taapiri i te tote me te reka ahurei. Ko te Miso e kawe ana i te reka o te kiri me nga painga o nga kai kua oti ke. Ko nga hua me nga kai huawhenua penei i te aporo me nga aniana ka pa ki te pa hou me te reka o te taiao ki te ranu.

Hei hanga tonkatsu ranu, te tikanga, ko nga wheua poaka he kohua tuatahi hei hanga i te hupa nui. Na, ko te soy soy, Miso, aporo, riki, me era atu taonga e taapiri ana. I te wa o te mahi whakaari, ko nga haki o nga momo kai hei hanga tahi hei hanga i tetahi reka ahurei. I muri i tetahi waa kohua me te whakahari, kua oti te tonkatshu ranu. Mo te whakangao kaainga, ka taea e tetahi te whakatika i nga wehenga o te kai me te tunu kai kia rite ki te reka whaiaro.

 Jidfkg2

Nga Tino Pai
He kakara a Tonkatshu ki te kakara, he kakano me te kakano ngawari, me te reka ngawari. He maha nga waahanga o te kakara. Ka taea e ia te whakanui i te pouri o tonkatstu kaore i te kaha ki te reka o nga taonga. Whakaritea ki etahi atu ranu noa, he kaha ake te kaha o te ranu a Tonkanitu, he mea motuhake, he taapiri i tetahi momo reka ki te kai. He pai mo te takirua me nga kai paraoa, me nga kai paraoa, me te raihi raihi, ka taea e te iwi te wheako i te tino kai reka.

 JIDFKG3

Nga tono i te kai
I roto i te kai Japanese, ko te ranu Tonkatshu he mea nui, he mea nui hoki ki te tonkatsu. Ko te tapahi poaka poaka paraoa paraoa, ka maroke ki te ranu tonkatshu, ka whakakotahi i te whakakakara reka. Ehara i te mea noa ki te tonkatsu ahakoa. Ka taea hoki te whakamahi i tenei ranu me etahi atu taonga parai penei i te Temepara, ka whakarei ake i o raatau reka me ona tohu taonga me nga taonga reka. Ka tae ana ki nga rihi paraoa penei i te heihei tunu, te kau ranei, ka taea e te ranu tonkatshu ka taea te taapiri i tetahi waahanga ahurei o te kakara. Ano, kua kitea e ia ki nga whare ngongo, kei reira te whakamatautau Chefs auaha me te whakakotahi i nga mea rereke hei hanga i nga wheako hou e whakaihiihi ana. Hei tauira, ka whakamahia pea i roto i te hanawiti me nga huawhenua paraoa me te kai, me te ranu kokoraho mo te kai reka. He maha nga tono a Tonkatshu i roto i te ao tunu, ka taapiri atu ki te hāhi Japanese me te uaua ki nga momo rihi.

 JIDFKG4

Nga painga hauora mo te ranu tonkatshu
1.trich i roto i te kai
Ko te tangohanga o te wheua poaka i te tonkatshu ranu ka nui te kohinga nui, te konupūmā, te ūkuikui, me etahi atu matūkai, he mea whai hua mo te hauora wheua. Ko te waikawa amino i roto i te ranu soy me nga hua kua werohia i Miso ano hoki he uara kai. Ano, ko nga hua me nga huawhenua me nga huawhenua ka whai kiko ki nga huaora me nga kohuke, e whakarato ana i te kai nui mo te tinana.
2.. Ko te keri whakatairanga
Ko nga probiotics i roto i nga kai totika penei i te awhina ki te pupuri i te hauora o te whekau me te whakatairanga i te inenga. Ko te muka kai i roto i te aporo me nga aniana ka taea hoki te whakaohooho i nga peristal peristal me te aukati i nga raru o te waikawa penei i te tito.
3. E whakarei ake i te mate
Ko etahi o nga rangahau e kii ana ko nga probiotics me etahi atu matūkai i roto i nga kai kua werohia ka pai ake te rongo me te awhina i te tinana. Ko enei kai i te tonkatshu ranu ka whai hua ki te hauora.

Me tohuhia te mea ahakoa ko tonkatshu ranu he painga hauora, he nui te kaha o te tote me te huka. Ko te tino kai ka taea te pai mo te hauora. No reira, i te wa e pai ana ki te kai reka, me pau ano hoki e tatou te ranu tonkatshu i roto i te whakaakoranga me te pupuri i te kai taurite.

Wāhanga whakamutunga
Ko te ranu Tokatshu, me ona reka ahurei me nga painga hauora, kua pai ake te ahua o te ao kai. Ehara i te mea ka makona noa i a maatau puku reka engari kei te tautoko ano hoki i te kai totika me te hauora mo o tatou tinana. Ahakoa i roto i nga kai a Hapanihi, i roto i nga kai reka, he maha nga tono a Tonkatshu me nga mea mutunga kore. Me whakamatau maatau ki te whakamahi i te ranu tokatshu ki te taapiri i tetahi mea ahurei ki to tatou kai i te wa e aro ana hoki ki to maatau hauora me te koa o te hakari o te reka me te hauora.

 

Whakapā
Beijing Siguller Co., Ltd.
Whatsapp: +86 136 8369 2063
Tukutuku:https://www.yumartfood.com/


Te wa tuku: Dec-17-2024