Nga korero hua
Ehara i te mea reka anake te apareka, engari he maha nga momo huaora, kohuke me te muka, ka taea te aukati i nga mate cardiovascular me te cerebrovascular, te whakaheke toto toto, te whawhai ki te mate pukupuku me etahi atu painga hauora. Ko te apareka ma, he nui ake nga matūkai, ka taea te whakatairanga i te peristalsis intestinal, te awhina i te nakunaku, me te whakanui i te hiahia.
Ka whakamahia e te apareka kee te apareka hou hei rauemi mata, ka keena ki roto i nga ipu karaihe, i nga ipu rino ranei i muri i te whakamaaramatanga o te wera nui. He maha nga momo waikawa amino, nga pūmua tipu, nga kohuke me nga huānga tohu mo te tinana o te tangata, ka taea te whakakaha i te mate o te tinana.
Te uara kai o te apareka kēne: ehara i te mea reka anake te apareka kēne, engari he nui hoki nga matūkai. He muka kai, he huaora, he kohuke me nga antioxidants. Ina koa te apareka ma, he nui ake nga matūkai, ka taea te whakatairanga i te peristalsis intestinal, te awhina i te nakunaku me te whakanui i te hiahia.
Te tukanga whakaputa o te apareka kēne: kei roto i te tukanga whakaputa nga takahanga o te tango i te kiri apareka, te parai, te parai, te koromamao me te hiri mohau. Tuatahi, tango i te kiri apareka, tapahia ki nga wahi iti rite te rahi, parai ka parai me te koromamao. Ka mutu, kuhua ki roto i te pounamu kēne, tāpirihia te hinu hei kōhua i te wana o te bamboo, ka hiritia, kia noho roa mo te wa roa.
Ko te hanga asparagus kēne a Haina kei runga tuatahi i te ao, e toru hauwha o te katoa o nga whakaputanga a-tau o te ao. I tua atu, he tino rongonui ano te asparagus kēne ki te maakete o te ao, ka kaweake ki nga whenua maha.
Nga kai
Asparagus, wai, tote moana
Nga korero mo te kai
| Nga taonga | Mo te 100g |
| Pūngao (KJ) | 97 |
| Pūmua (g) | 3.4 |
| Ngako (g) | 0.5 |
| Warowaihā (g) | 1.0 |
| konutai(mg) | 340 |
Mōkī
| SPEC. | 567g * 24 tīni / kātene |
| Taumaha Kaata Kere (kg): | 22.95kg |
| Taumaha Kaata Kupenga (kg): | 21kg |
| Rōrahi(m3): | 0.025m3 |
Ētahi atu Taipitopito
Rokiroki:Puritia ki tetahi waahi maroke me te wera mai i te wera me te ra tika.
Tukunga:
Air: Ko ta matou hoa ko DHL, EMS me Fedex
Moana: Ka mahi tahi a maatau kaihoko kaipuke me MSC, CMA, COSCO, NYK etc.
Ka whakaaehia e matou nga kaihoko kua tohua hei tuku whakamua. He ngawari te mahi ki a maatau.
He aha tatou i whiriwhiri ai
20 tau Te wheako
i runga i te Kai Ahia, kei te whakahīhī mātou ki te tuku rongoā kai tino pai ki a mātou kaihoko rongonui.
Hurihia to ake Tapanga ki te Tika
Kei konei ta matou roopu ki te awhina i a koe ki te hanga i te tapanga tino pai e whakaatu pono ana i to waitohu.
Te Whakaaetanga Whakarato me te Whakaaetanga Kounga
Kua hipokina koe e o maatau wheketere whakangao 8 me te punaha whakahaere kounga pakari.
Kawea atu ki te 97 Whenua me nga Takiwa
Kua kaweake matou ki nga whenua 97 puta noa i te ao. Ko ta matou whakapau kaha ki te whakarato kai Ahia tino kounga ka wehe ke matou i te whakataetae.
Arotake Kiritaki
Tukatuka Mahi tahi OEM
